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メンタルPROライフコーチ

真剣勝負での成長を通じて

導く、リーダーのための

コーチング手法

2010
5月
15

●【チャンキング】

ここでのチャンキングは、バイク
・オートバイレースや、F1レースの(高速走行時)
、タイヤにトレッドの
剥離として起きる、チャンキングとは違うのです・・・(笑)。

ここで話題にしたい、チャンキングとは、数字など
あるきまった区切りで覚える記憶、かたまりの事です。
通常、7個以下のかたまりで覚えることが、効果的と言われます。

また、コーチングやメンタルトレーニングの領域では
・チャンクアップ(chunk up)、
・チャンクダウン(chunk down)としても使われます。

バードアイとか、木をみて森を・・・といいますが
目の前の問題や事象に対して、
森を見ることと、木を見ることとの双方の大切さを
生かす時に有効です。

チャンクダウンは、問題を複数のかたまりに要素を分割
チャンクアップは、次元を上げて大きな枠組みで捉えるということ

あー今日も、宇宙のために・・・
妻から
頼まれた、食器洗いやりますかー!(って)

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プロフィール

◎ここ一番★に強くなる!



世界のリーダーへ導くコーチング

常総学院(硬式野球部)時代に

エース投手として甲子園出場2、

実業団HONDA硬式野球部OB

ホンダ 硬式野球部にて プレー後

同実業団ファーストピッチソフト

ボール他ベースボール型スポーツ

選手コーチ指導者として国際大会

全国大会日本リーグ他幅広く経験

エンジニア転身後 自動車メーカー

ホンダにて研究開発チームにてプロ

ジェクトリーダー経験時、本格的に

ビジネスコーチングを学んだのを機

に大学にて各領域心理学~カウンセ

リング法・NLP・セラピー世界先端

メンタルコーチング法を学ぶⅡⅢ種

メンタルヘルス・マネージメント資格

(財)日本体育協会 公認上級指導者

社会人監督を8年経験し中央大会

出場後、後継者に引き継ぎ2012年

地元地域の子供達へむけて、新たに

埼玉川越に少年野球チームを結成。

地域の方々のあたたかいご支援、

父母野球関係者のご協力に感謝の中

現在.総監督として活動を推進中!

-☆

安藤伸行

アンディーノブ☆

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