◆埼玉川越ボーイズ:親子で学べる各【メンタル・コーチング】手法 | アンディーノブの一球入魂◎心理学・・・安藤伸行

◆埼玉川越ボーイズ:親子で学べる各【メンタル・コーチング】手法

◎ＳＫＢ４８コーチング講座

アスリート・リーダーシップを学ぶ
◆５つの軸と８つの習慣より

ＳＫＢでは、雨天や、オフシーズンに実践と合わせて
公民センターにて、学ぶことができます。

内容はプロアスリートや大人がビジネスで学ぶような事まで
選手に活かせるかたちにして共有しています

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◆４ステップで⇒◎４８講座の学びと実践。

【心】・メンタル・コーチング手法実践。

①セルフイメージと一流のリーダーシップ。

②ペップトークとメタファー活用手法。

③ドライビングホース（アンソニー）

④アイディンティティー更新法

⑤戦士のインカンテーション実践活用法

⑥モデリングの実践方法。

⑦ジンクスを破るパワー・ストーリーとは。

⑧不安をパワーに変えるアンカー手法。

⑨緊張を自信とエネルギーに変える方法。

⑩ここ一番に強くなるメンタルリハーサル手法。

⑪トラウマ・イップスへの免疫をもつ。

⑫勝敗を越える最強メンタリティーとは。

⑬Ｔフォーメーションで失敗をエネルギーにする法。

⑭アスリートとしての成長経験を人生に生かすために！

⑮フォワードの法則実践でゾーンに至る。

⑯メンタルとは何、根性のつけ方、捉え方。

・・・他、生涯生かせる【心・メンタル＝２４講座＆活用法】。

【技】・一流アスリートとしての成長戦略。

①天才性ミラーニューロンを働かせる（エンゼルステージ）。

②継続は実力なりとは（理と量を生かす）。

③体感の鍛え方と意味づけ手法。

④シャドーバティング・ピッチング１０倍法。

⑤行動科学を背景にした反復練習。

⑥高校、大学成長するほどにより一流になる。

⑦時間に勝負をかけるとはスパイラル成長。

⑧投・打・走・守～各ＴＯＰアスリートから学ぶ。

・・・他、成長戦略【技＝１１講座＆活用法】。
【体】・ライフスタイル・行動科学・鍛錬。

①日常小学期のトレーニング方法（スキャモンの成長曲線）

②TOPアスリートたちのライフスタイルに学ぶ。

③行動科学を背景にした・毎日の習慣づけ法。

④エネルギー・マネージメントという考え。

⑤スポーツPDCA・成長スパイラル７つのシート活用法。

⑥アドラー心理学を子供アスリート育成に活かす方法。

・・・他、【体・各フィジカル：トレーニンング＝１２講座＆活用法】。

【学問】徳・読書・フォワードの法則。

①古典の学びをアンカーにする。

②小我と大志の違いとは。

③中庸と大学に学ぶ成長の捉え方。

④本や映画のストーリーを自分の成長に生かす。

⑤・・・他、学問の実践【学び・スタイル＝７講座＆活用法】。

【夢】大志・感性・魂・感情を学び、夢をかなえる。

①リーダーシップに要求される３つのスキル。

②価値と行動原理を（成長段階）で自覚する。

③スポーツＰＤＣＡ成長スパイラル・シートに生かす。

④好きこそものの上手なれ（論語）。

⑤すべては決断から始まる。

・・・他、夢と志【価値観人生観＝７講座＆活用法】。

 

◎埼玉川越ボーイズでは、卒団後も上記コーチングを背景に

５つの軸と８つの習慣として体系化して

選手成長のサポートを（受ける）行っていく事ができます。

 

 

 

 

 

 

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