4月 22
◆埼玉川越ボーイズ:親子で学べる各【メンタル・コーチング】手法
◎SKB48コーチング講座
アスリート・リーダーシップを学ぶ
◆5つの軸と8つの習慣より
SKBでは、雨天や、オフシーズンに実践と合わせて
公民センターにて、学ぶことができます。
内容はプロアスリートや大人がビジネスで学ぶような事まで
選手に活かせるかたちにして共有しています
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆4ステップで⇒◎48講座の学びと実践。
【心】・メンタル・コーチング手法実践。
①セルフイメージと一流のリーダーシップ。
②ペップトークとメタファー活用手法。
③ドライビングホース(アンソニー)
④アイディンティティー更新法
⑤戦士のインカンテーション実践活用法
⑥モデリングの実践方法。
⑦ジンクスを破るパワー・ストーリーとは。
⑧不安をパワーに変えるアンカー手法。
⑨緊張を自信とエネルギーに変える方法。
⑩ここ一番に強くなるメンタルリハーサル手法。
⑪トラウマ・イップスへの免疫をもつ。
⑫勝敗を越える最強メンタリティーとは。
⑬Tフォーメーションで失敗をエネルギーにする法。
⑭アスリートとしての成長経験を人生に生かすために!
⑮フォワードの法則実践でゾーンに至る。
⑯メンタルとは何、根性のつけ方、捉え方。
・・・他、生涯生かせる【心・メンタル=24講座&活用法】。
【技】・一流アスリートとしての成長戦略。
①天才性ミラーニューロンを働かせる(エンゼルステージ)。
②継続は実力なりとは(理と量を生かす)。
③体感の鍛え方と意味づけ手法。
④シャドーバティング・ピッチング10倍法。
⑤行動科学を背景にした反復練習。
⑥高校、大学成長するほどにより一流になる。
⑦時間に勝負をかけるとはスパイラル成長。
⑧投・打・走・守~各TOPアスリートから学ぶ。
・・・他、成長戦略【技=11講座&活用法】。
【体】・ライフスタイル・行動科学・鍛錬。
①日常小学期のトレーニング方法(スキャモンの成長曲線)
②TOPアスリートたちのライフスタイルに学ぶ。
③行動科学を背景にした・毎日の習慣づけ法。
④エネルギー・マネージメントという考え。
⑤スポーツPDCA・成長スパイラル7つのシート活用法。
⑥アドラー心理学を子供アスリート育成に活かす方法。
・・・他、【体・各フィジカル:トレーニンング=12講座&活用法】。
【学問】徳・読書・フォワードの法則。
①古典の学びをアンカーにする。
②小我と大志の違いとは。
③中庸と大学に学ぶ成長の捉え方。
④本や映画のストーリーを自分の成長に生かす。
⑤・・・他、学問の実践【学び・スタイル=7講座&活用法】。
【夢】大志・感性・魂・感情を学び、夢をかなえる。
①リーダーシップに要求される3つのスキル。
②価値と行動原理を(成長段階)で自覚する。
③スポーツPDCA成長スパイラル・シートに生かす。
④好きこそものの上手なれ(論語)。
⑤すべては決断から始まる。
・・・他、夢と志【価値観人生観=7講座&活用法】。
◎埼玉川越ボーイズでは、卒団後も上記コーチングを背景に
5つの軸と8つの習慣として体系化して
選手成長のサポートを(受ける)行っていく事ができます。
///////////////////////////
コメントはまだありません »
No comments yet.
RSS feed for comments on this post.
Leave a comment