小学生からのゴールデンエイジトレーニング

【勝負運をも味方に成長す】

一生の運動神経が決ると言

われるゴールデンエイジ期

小学2~5年生期・中学期、

心・技・体・徳・夢の5軸強化

スポーツサイエンス~最新

心理学、メンタルコーチング

世界のアスリートを目指し

真剣勝負での成長を通じて

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2016
4月
23

●【アドラー心理をいかす(劣等感)】

先日は年配者の方で、〇〇さんは・・・、〇〇さんは・・で、、 自分の事を棚において、他人の事を評論する方がいました。 職場でお菓子を食べるなんて・・・自分は4.50分お茶をしている 自分の行為は見えないのです。…

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2015
7月
23

●【プロスペクト理論】

1979年アメリカ心理学者、ダニエルカーネマン エイモスドベルスキーによって提唱された、認知心理学の理論です。 ※現在、【記載中】            …

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2014
4月
22

◆埼玉川越ボーイズ:親子で学べる各【メンタル・コーチング】手法

◎SKB48コーチング講座 アスリート・リーダーシップを学ぶ ◆5つの軸と8つの習慣より SKBでは、雨天や、オフシーズンに実践と合わせて 公民センターにて、学ぶことができます。 内容はプロアスリートや大人がビジ…

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2011
6月
27

●【内観法】

内観療法とは、本来日本で開発された 自己探求法のことです。 1937年に吉本伊信氏、現在の内観法の基礎となる 身調べの普及を開始したのがはじまりとされます。 この吉本伊信氏の内観法を 医療、臨床心理的目的のために…

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2011
6月
25

●【カラーバス効果】

人の脳は、あきらめない限り 目標達成の手段を探しつづけると言います。 夢は紙に書くことで、叶うという人もいます。 パワークエスチョンという方法、 これは(脳)顕在意識で忘れても、 潜在意識ではその答えを探しつづけ…

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2011
6月
23

◆【ブルーオーシャン・レッドオーシャン】

昨年はWiiの、スーパーマリオに子供とハマリました。 今は4人以上のメンバーと、 一度にゲームが出来るんですね。 私の小学生時代、家庭用ゲーム機との出会いは 友達が持っていた、ブロック崩しです。 小学校1年生の時…

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2011
6月
22

◆【クイックウィン・アプローチ】

渋谷にあるスポーツクラブ。 メンタルトレーニングを学んだ後、帰りによく利用していました。 ここの最上階には会員が利用できる、 コーヒーショップがあったのです。 汗を流した後に、都心の夜景が一望できる中 アイスコー…

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2011
6月
21

◆【ホフスタッターの法則】

じつはメンタルトレーニングを学んだ成果は この法則を打ち破る手段と思えるほど この法則は人の心理を的確に、捉えていると思うのです。 心理学を頭で学ぶだけでは、だから何? という事ですよね・・・。 そのような法則と…

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2011
6月
20

◆【パレートの法則】

昨日は、昔の友人に久しぶりに会いました。 東京麻布のおいしい蕎麦を、昼食に食べたのですが。 これが、おいしいになんの・・・ 2年ぶりでしたが、何がちがうのかなーと 思うわけです。 タレ・・・そばの分量? よく2:8…

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2011
6月
18

◆【ジップの法則】

優勝と準優勝の差。 アメリカの言語学者ジョージ・キングズリー・ジップ 彼が英語の単語の使用頻度、その順位に関して発見した 言語学の法則であり、冪乗則(Power law)の一種です。 例えば、 英語で一番よく使われる単語 […]…

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2011
6月
14

◆【マニャーナの法則】

はじめて私が配属になった先は 当時のF1のテスト用の部品などを加工していた職場でした。 じつはその職場での紹介で、同期の女性が、 好きな一言を!という質問に ⇒明日出来る仕事は、今日やらない! というような言葉を…

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2011
6月
08

●【プロスペクト理論】

突然ですが・・・、 魚系つけ麺は、本当においしいですねー。 先日も、石神井公園駅近くにある店に行きました。 普通盛りにしますか、 大盛りにしますか、 「人生は、選択の連続だ!」  とは、 17世紀に書かれた、シェークスピ […]…

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2011
6月
07

◆【エメットの法則】

やらなくては、ならない事の先送りは、 倍の時間と、エネルギーがかかるとい言う話しです。 まずメンタルトレーニングでは、成功の反対は⇒先送りと教わります。 失敗ではないのですね。  目標や夢はあるけど忙しいから今…

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2011
6月
01

●【スティンザー効果】

カウンセリングを実践する段階になると、 話す前段階から、意識をはらう事が出来るようになります。 クライアントが座った位置にたいして、 どこの席に座るか・・・? から始まり光入る角度や、窓の位置、出口など、 いろい…

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2011
5月
31

●【パーソナルスペース】

今年も新年が明けたーと思ったら、 もう関東は、梅雨入りになったとか、、、 40をすぎて、また一段と、月日の流れが速く感じます。 最近また、地球の回転速度、変わったんじゃーないのかな? (思っています)。 そして、…

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2011
5月
28

●【自己効力理論】・・・自信・信じる力

高校時代にイチロー選手が、メンタルトレーニングを受ける中で いくつか質問されたそうです。 これが期間をあけて2回実施され、ある程度ばらつく回答の中で 1問、失敗に恐れをかんじる? という問いに2回とも、まったく…

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2011
5月
25

●【構成主義・要素主義】

先日は東京の母(子供にとっておばちゃん)の家に行ったついでに HONDA青山・本社に行って【ASIMO】に会ってきました。 じつは、著者の・富の未来図・・・読んだばかりです。 代替エネルギーの次にはロボット、…

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2011
5月
22

●【マキシマイザーとサティスファイザー】

じつは、愛車の12ヶ月点検の時期で、 自動車の販売店にいってきました。 いつもここでは、アイスコーヒーを出してくれるのです。 アイスコーヒー大好き人間の私としては これが楽しみです。 「今日は、アイスクリームもお…

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2011
5月
21

●【希少性の原理。】

深夜テレビでの、 TVショッピングのおねいさまは、大活躍です。 私も先日、なかなか眠れずに TVをつけて、お会いしたのですが、 すると・・・ 商品の紹介途中にいきなり、音が鳴るわけです。  「ピローン・ピローン」。 …

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2011
5月
19

●【メタ・プログラム】

人にはそれぞれ、認識するしないに拘らず、 認知~思考~判断行動にいたるまでの経緯=プログラムには、 特徴・癖があるという話しです。 心理学のなかでは人格形成に、生育環境は大いに影響されるとされます。 大人におい…

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2011
5月
12

●【サブモダリティー】

先日は大型電気店、ヤ~マダ電気で リフレッシュをかねて同店を、ハイカイしてきました。 大型テレビの進化は凄いですね・・・ 2010年は【3Dテレビ】元年と言われます。 地上デジタル放送への切り替えが、11年の7…

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2011
5月
11

●【認知的不協和】

最近は、私の身の周りでもタバコを吸う人、本当に少なくなりました。 電車のホームでも、飲食店でも、隔離された部屋でスモークされている状況は、 一昔前のダンディーなイメージ!? か~ら姿が一変。 異人を隔離している、…

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2011
5月
10

●【プライミング効果】

突然ですが、 ①タンスにゴン!って10回言ってみてください!  ・・・・・・・・・ 質問です⇒【布団をしまうところは?】 では次に、 ②ケンタッキーって10回言ってみてください!  ・・・・・・・・・ 質問⇒【洗濯物…

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2011
5月
09

●【モデリング】

先日のプロ・スポーツ選手の話しの中で・・・、 夏場が苦手で、どうしても弱気になってしまう、体も反応してしまうという選手 。 ある映画の、強いタフなキャラクターになりきる(モデリングする)事で、 苦手な夏場に、好…

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2011
5月
08

●【セルフイメージ】

形成外科医のモルツ博士は、 人間には表面的な顔に加え、心の内面にも自分の顔と心があると言います。 心の内面にある自分を【セルフイメージ】と名付けたのです。 セルフイメージとは、「自分とはこうゆう人だ」例えば 「…

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2011
5月
07

●【準拠集団】

最近は都内のデパートでも、屋上緑地化が進み、 快適な待ち時間が過ごせるようになりました。 先日も子供と一緒に、母と新宿で待ち合わせをしたのですが この日も伊勢丹の屋上には、緑地化対策で芝生があり、 ねっころがれ…

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2011
5月
04

●【フェルミ推定】

先日は子供の、テニススクールが終わってから その後、クラブのジャグジーに子供と入ってきました。 薬草というか、アロマ風呂があったのですが そこには説明文が、 このアロマの成分は、古代クレオパトラが・・・ そのアロ…

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2011
4月
30

●【コンコルド効果】

2010年公共事業の、八ッ場ダム(やんばダム)。 ダム建設をつづけるにも、また止めるにも多大な(税金)公共費が 持ち出されるという事で、大問題になっていました。 これ大企業のシステム開発にも、よく見られるケースなので…

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2011
4月
27

●【アサーティブ】アサーティブネス・コミュニケーション

エルヴィス・プレスリー(有名なロックンロール) 先日もTVのモノマネ大賞で、演じているタレントを見かけました。 でもこのプレスリー、なんでここまで支持を得て人気があるのでしょうか!? 私も小学生の頃、学区域だ…

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2011
4月
27

●【言語相対性仮説】

野球の投手、(ドロップ)という球種があります。 曲がり大きなスロー・カーブ系の事を称して一般的には言われます。 私自身、硬式野球部から(革)ファーストピッチソフトボール競技に 移籍した際、日本リーグ・ファース…

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2011
4月
26

●【部分刺激の拡大効果】

野球やソフトボールのコーチをしていても、ある選手が 何か一つ技術を得とくし、自信を持つようになると、 例えば投手が、ある変化球が投げれるようになった事で、 認められる、ほめられるなどで、全体的にレベルがグッと…

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2011
4月
22

●【親近効果】

映画などをみていると、最後の最後にどんでん返し、とか、 えーッ何これ!? みたいのってありますよね、先日も映画館で本編が終了して、 エンディングロールが出てきて あー面白かった、 安心して音楽に酔いしれていました…

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2011
4月
21

●【スリーパー効果】

先週、母と話しをしていて 店舗を持たない商品販売に、友人に誘われて行ったそうで ・・・なんか怪しいね~と。 そこで、乳酸菌系の飲み物「○○(商品名)は花粉症にいい・効く!」 と聞いたそうなんですね、 「本当かねー…

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2011
4月
20

●【マジカルナンバー7】

平日の夜は、子供にボール感覚を養ってもらう目的に (いや、親のストレス解消のため?) ドッチボールのボールで、ボール遊びをしたり、 ティーボールなどでカラーボールを、野球バットで打つ、遊びをしています。 そんな…

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2011
4月
18

●【コントラスト効果】

この前、Webで商品を購入したのですが 思わず購入してしまう仕掛け・・・感動すら覚えるわけです。 マーケティング用語では よくフロント商品・バックエンド商品という言葉を耳にします。 わかっていると、違った視点で…

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2011
4月
16

●【自己開示の返報性】

先週末は、子供の探検とリフレッシュをかねて モデルルームへ行きました。 その時に気づいたのが、案内の人の対応と 自分の反応について・・・、 当然の事ながら、店員というか案内の営業の方がつくのですが こちらも、 風船…

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2011
4月
15

●【アフォーダンス理論】

先日は、子供のおもちゃを買いに出かけました。 郊外にある【トイザラス】ここは感動するほど、品数が豊富です。 駐車場や、店内も広く、 私のような大男にも、気兼ねなく大手を振って、 店内を歩けるのです。 ちなみに、私…

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2011
4月
12

●【知覚の選択性】・スコトーマと・・・引き寄せの法則

2年ほど前に話題になった、引き寄せの法則 これは、心理学でも実証することが出来るようです。 厳密には、引き寄せたというより 気づくようになったという事なのですね。 コーチング的には、スコートマが外れて見えるよう…

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2011
4月
07

●【ピグマリオン効果】

世界で活躍するアスリート、オリンピックを目指す選手、 プロを目指す、10代~20代のアスリートにしても 大きく実力を伸ばす過程で、指導者や監督、親から絶大なる信頼を得て それが大きく、成功・成長を後押ししてき…

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2011
4月
05

●【マスキング効果】

先日は妻が買い物をするというので、車で数分でいける 入間のアウトレットへ行ったんですね。 私は、どうしても読みたい本があったので、 騒然とした中のにあるカフェで、読書をしたのですが 気持ちよく集中して、読めるし…

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2011
4月
01

●【プラシーボ効果】

仁(jin)という幕末のドラマが始まるようです。 脳外科医が、なぜかタイムスリップして黒船来航の時代に・・・。 そこで、麻酔もないのに 鋸やカンナもどきを使って、脳手術をしてしまうという ホラードラマ?・SFドラマ・…

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2011
3月
19

●【バンドワゴン効果】

昨日の帰り道、商店街を歩いていたら 化粧品の叩き売り? をやっていたんですね。 おば様達、オネエ様が、沢山あつまっていました。 そこに、ふっと気になって 男性も何人か、並ぼうとしていたんですね。 しかし、これは化粧…

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2011
3月
12

●【テンションリダクション】

「ピンチの後には、チャンスが来る・・・」 勝負の世界では、よく言われることです。 攻撃と守備の交代時、もちろん選手を鼓舞する意味もありますが こんな言葉をかけた後、本当にチャンスがきたりするものです。 当然なが…

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2011
2月
21

●【リフレーミング効果】

ものづくりの世界、現場での作業を長くつづけると 安全作業に配慮するものの、ケガも残念ながらあるものです。 私の先輩で射出成型機、新機種の金型を海外工場に 入れ込む際メンテナンス時に、顔に何千度にもなる樹脂をか…

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2011
2月
17

プロフェッショナル仕事流儀より

先日は、石岡瑛子さん アメリカブロードウエイで活躍 されている世界的な、デザイナーの方です。 プロフェッショナル仕事流儀  ①誰もマネできない  ②時代を超える  ③革命的な 仕事をするときに、自問するそうです。 1m…

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2011
2月
16

●【キャリブレーション】 

野球のピッチャーとして技術を磨く段階において、 当時の監督より、こんなテーマをもらいました。 打者をみて感じて⇒【初球に、見逃しのストライクをとれ】。 試合中、一人一人の打席に入ってくる打者を観察し、 狙い球を…

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2011
2月
02

●【ハロー効果】

スポーツでは、強いチームなどが試合会場・グランドに入ってくると それだけで、会場の雰囲気が一変する感じを受ける事があります。 これは、歴代そのチームが勝ってきた効果や、実績が ハロー効果となって、まるで後光の…

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2011
2月
01

●【傍観者効果】

じつは、ジェームス・スキナーの9つのステップ その著者の講演の中で、 ・成功者の違いをもたらす違いに、気づく・・・そして現代人は ・絶対的に、自身での体験が少ないのではないか!? いつしか自分が体験したがごとく…

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2011
1月
27

●【シャワー効果と噴水効果】

私の小さい頃は、中野の駅前に丸井があり、屋上で遊んだ記憶がありました。 近年周辺は変わりましたが・・・、 今から考えれば子供を屋上で遊ばせて エスカレーターで降りてくる、魅力的なバーゲン会場も上層階にある これ…

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2011
1月
24

●【エピソード記憶】

レアアースと聞いて、何を思い出しますか? もしかしたら・・・ 尖閣諸島問題を、思いだした人もいるかもしれません。 中国との関係ね、そうそう。 でも、、、レアアース・レアメタルって何でしょうか? 何に使うのでしょう…

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2011
1月
22

●【ストループ効果】

会社の帰り道、キャバクラのチラシ、 ティッシュペーパーを配る、「おばあちゃん」に会いました。 花粉症の私は、ラッキー??と思いながら ティッシュをとり出しながら、そして 鼻をかみながら、何か、違和感をかんじたん…

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2011
1月
21

●【カリギュラ効果】

・R18指定の映画、 ・成人以外は、見てはいけません。 ・絶対ふすまから中を、のぞかないでください・・・鶴の恩返し。 禁止されると、そのことがかえって気になって、 頭を離れなくなり、余計に魅力的に感じてしまう、 …

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2011
1月
21

甲子園球場に太陽エネルギーを注ぐ技術

とにかく寒い冬らしい、日々がつづく中、 斉藤投手の再ブームもあって、野球シーズン開幕が待ち遠しい このゴロですが・・・ 野球の聖地★甲子園球場のリニューアルにともない、 内野席の上空屋根に、薄膜太陽電池「ソーラ…

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2011
1月
19

●【サブリミナル効果】

知る人ぞ知る・・・あたりまえだしょ!(ひとり突っ込み) サブミナル効果 アメリカの映画館で実際にあった有名な話しです。 映画の上映フィルムの、ある一コマ一コマに ・コーラーを飲もう! ・ポップコーンを食べよう! と…

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2011
1月
13

●【プラトー現象】

順調に進んでいた車の販売実績が、あるときから パタッと停滞してしまうことがあります。 先日、販売店の社員と話していたのですが・・・ これを機種・車種の成長限界、寿命と考えるか、それとも 、顧客の受容がプラトーに…

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2011
1月
12

●【信念(ビリーフ)】

信念は、体験によってつくられると言われます。 体験(認知)は人によって、ばらばらです 厳密には同じ場にいても、目線や聞こえ方、その時の生活状況 いままでの生育環境が違うので、感じ方も まったく、同じ体験(認知)…

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2011
1月
12

●【好意の返報性】

好きでもなっかた女性(男性)から告白されて、 なんか意識してしまう・・・「あれ、なんか好きかもー」 私の先輩でもいます。ファンの子と結婚した方が 今も幸せに暮らしているのですが、 これ心理学的には、好意の返報性…

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2011
1月
11

●【視線解析】

NLPでは、視線解析を行い、目のまえの人が、 どの表象システムをはたらかせているかを知り、働きかける際に活用します。 人が外部の世界を認識するときには、五感を外に向かって、はたらかせています 。 また、経験を再…

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2010
11月
19

投手技術・技量の進化と、リーダーとしての役割

野球や、ファーストピッチ・ソフトボールにおける (ハード系)ピッチング・ピッチャーの5大要素としては、、   ①コントロール、  ②キレ、  ③スピード、  ④緩急、  ⑤スタミナ これがそのレベルで出来れば…

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2010
11月
11

●【ザイオンス効果】

最初はそれほど応援していない    プロ野球やメジャーの選手であっても    何回か見ているうちに、    いつしか応援したくなる。 西武鉄道に乗っていると、ライオンズの選手が 紹介されていますが・・・。 いつしか気にな […]…

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2010
11月
08

●【アイ・アクセシング】

目は口ほどに、ものを言うそうで・・・ 最高の女優さんは、目で演技をすると言われます。 先日は、古い友人のお店で ある女性芸能人の方とお会いしたのですが キラキラとした(感動上手な・・・)目が印象的でした。 目とは…

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2010
10月
30

◎3年ぶりの王座奪還!!

じつは私(アンディー)の、後輩達でもある ホンダエンジニアリング。 栃木に移転後 久しぶりとなる、東日本リーグにて無敗のまま見事に優勝を飾りました! 【デンソー】/【TOYOTA】を抑えての優勝。 ホンダらしく、…

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2010
10月
22

●【クレショフ効果】

先日は、ある神社で能楽を鑑賞してきました。 なんとも言えない、間合いと呼吸、洗礼された空間をつくりだす その日本の伝統芸能。 私の能楽との出会いは、 世阿弥が記した言われる、能の理論書でもある「風姿花伝」。 私の…

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2010
9月
02

Hello world!

◎ゴールデンエイジ(小・中・高生)のための、スポーツ成長心理学。 ◎メンタルトレーニング法・野球・ソフトボール技術の向上。 ◎エンジニア的視点と分析解析応用・最新スポーツサイエンス。 を記していくサイトです。…

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2010
6月
30

●【希少性の原理】

最近はラーメン屋でも、つけメンが私的にはブームです。 なにかあの魅惑のタレが・・・、 脳裏から離れない時があるのですね。 そして、行くと帰りにサービス券をもらうのですが このチケット、これがクセモノ!? 実はこれ…

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2010
6月
23

◆【メラビアンの法則】

竹中直人さんの、笑いながら怒る芸 この前TVでみて・・・大爆笑したわけです。 でも笑えない例として、たまにいますよね、 ニコニコと近寄ってきても、眼が笑ってない人。 「うわー何!?この人・・・。」そうゆう人って…

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2010
6月
08

◆【ピーターの法則】

理と法則って、リアルな社会の中から生まれてくるものです。 心理学用語でなく、法則といわれるものです。 ピーターの法則 1969年に南カルフォニア大学・  教育学者のローレンス・ピーターが発見した法則です。  ①の…

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2010
6月
06

●【ランチョン・テクニック】

最近なんか涙もろくなったと感じることありませんか? 20代~30代、アクション映画とホラー映画しか 観なかったのが、最近なにげない日常を題材にした、 人情もの映画に、本当に感動するのです。 年をとったせいだーと…

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2010
5月
15

●【チャンキング】

ここでのチャンキングは、バイク ・オートバイレースや、F1レースの(高速走行時) 、タイヤにトレッドの 剥離として起きる、チャンキングとは違うのです・・・(笑)。 ここで話題にしたい、チャンキングとは、数字など …

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2010
5月
13

●【遺伝と環境の相互作用】

ベースボール・アメリカ大リーグ メジャーリーガーのケングリフィーJr、父親は1970年代にレッズで ビッグレッドマシンの一員として活躍したケン・グリフィー・シニアで親子なの です。 日本でも、父をプロ野球選手に持つ選手…

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2010
5月
12

●【メンタルブロック】

あなたは、大女優になれますよ○○にチャレンジしませんか!?。 あなたは億万長者になれます。 あなたは素晴らしいニューハーフになれます、タイにいきませんか? これらを私もそう思っていました。 ありがとうございます…

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2010
5月
11

●【スコトーマ】

昨日、子供と書店にいったら 【フォーリーを探せ】の絵本を見つけました。 そー、ちなみに、 今この文章を読んでいるという事は、PCの画面をみていますね! 突然ですが、顔を動かさずに、 今いるこの部屋に、黄色の色は何…

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2010
5月
08

●【アンカーリング】

高校野球、逆転のPL(学園)と言われ、 野球ファンを最高に楽しませてくれた同高校。 甲子園では1日4試合、時間の関係で禁止されますが 招待試合なんかで、対戦すると8回に胸に手をあてて、 バックスクリーンにむかっ…

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2010
4月
30

●【発達の最近接領域】

私のライフワークでもある、 ☆パワースポット・ドライブ、週末に子供と秩父まで行ってきました。 ほんと大地の息吹にふれ、大自然の中で自分と対話していると 感性と生命の蘇りを感じることが出来ますね。 そしていつしか…

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2010
4月
27

●【匿名効果】

一時は、芸能人のブログなどでは炎上という現象がおき話題になりました。 先日もTVで、お笑いタレントも、その炎上(荒し)にあったと話していました が。 残念ながら人は、自分に責任が及ばないと、どんな嘘も非道徳的…

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2010
4月
26

●【暗黙の強化】

プロスポーツ選手として活躍する人を調査した結果、 兄弟でも末っ子の方が、プロとして成功して、 活躍している確立が高いのです。 うちの家でも弟は、兄をみていたのか 2歳でプラスチックのバットで、トスした、 ボールを…

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2010
4月
25

●【学習性無力感】

TV番組での話し、インドで飼われている象は 小さい頃から、木に縛られていて どんなにやっても、象が逃げられないようにしておくのです。 すると、成長して、 しばってある綱を解いても逃げなくなると、レポーターが クイ…

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2010
4月
25

●【感覚順応】

自動車工場の製造ライン、組み付けラインでは 始めはやりづらいと感じていた作業も 人は慣れてくると、もの凄いスピードで組み付ける事が出来るのです。 担当の組み付け工程、ボルトの数も 締め付け工程によって違う本数を…

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2010
4月
24

●【ゴール・ダイレクテッド・ビヘイビア(目標指向行動)】

・ゴールに日付を! ・メンバーが目標にコミットメントできているか! メンタルトレーニングにおいては、この人間心理を最大限応用します。 これは、ゴール・ダイレクテッド・ビヘイビア 人は目的・目標があると、それに向…

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2010
4月
22

●【マッチングリスク意識】

最近は、肩の凝りを解消させるという健康ネックレス 身に着けている人、多いですよね。 スポーツショップでも売っているのですが、シールを貼ることで 体が軽くなる、パワーが出るチタンを試しました。 無料でシールや…

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2010
4月
20

●【原因帰属】と・・・心理学の学術的要素の生かし方!。

●【原因帰属】と・・・心理学の学術的要素の生かし方!。 ここ一番の勝負、スポーツと言えども 学生競技では、その後の人生を大きく左右される事が、 あるものです。 プロの道を進むのか、進学するのか 選択肢も大きく変わ…

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2010
4月
19

●【クーリッジ効果】

先週末に、同窓会があったんですね。 通常は断るのですが交流のある、友人もいたので出席しました。 さすがに同級生といえども 「○○君だよねー」「ん・んそー」 「なつかしいねー・・・、○○××、はは・・・」 何十年も…

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2010
4月
18

●最強へ【罰への欲求】

強いチームなどが、連勝するのは至難の技と言われます。 チャンピオンになるのは、もちろん凄いことですが それを連覇する事は、もっと素晴らしく大変なことだと言われます。 勝つ喜びは、その時だけで 勝負師はその後にや…

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2010
4月
15

●【バーナム効果】

昨日は、歯医者さんに行ってきました。 突発だったもので、「長くまちます、けっどー」と、 受付の女性に言われ、丁度いいね、本が読める! 「はい、大丈夫です。」 でも、だんだん読む本が無くなったので、 女性雑誌の、星…

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2010
4月
13

●【ツァイガルニック効果】

 昨日も、TVみてて気づいたんですが・・・ せっかく番組が盛り上がってきて、 おー面白そう! て、思ったやさきに、 「そしてーこの後、とんでもない事にーッ」 ⇒つづきは、CMの後で・・・「えーまた」。 ないですか、…

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2010
3月
19

●【両面提示・片面提示】

むかしは、じぶんへのご褒美という言葉を違和感を感じて いました。 自分で自分をほめるって、何か・・・ しかし、メンタルトレーニングを学ぶようになってこれは 決して自己満足はなく、 燃え尽き症候群を防ぐにも、 目標達…

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2010
2月
27

●【行動への逃避】

ウソというものは、隠そうとしていてもとかく行動にでやすいものです。 スポーツ勝負の世界でも、これを上手に読み取ると 有利に試合を展開、進めることができます。 野球部時代に、高校の監督からスクイズの見抜き方を教…

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2010
2月
11

●【ホメオスタシス】

これは私自身、エンジニアとしていくつかのプロジェクトリーダー として推進、また業務改善していくにあたり経験したことです。 業務改善、または作業工程を変化させていく事は、 人、作業者は恐怖感を覚えるものです。 と…

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2010
1月
11

●【カクテルパーティー効果】

学生時代の体育会系出身者は、 「○○さん」と呼ばれると 「ハイッ!」、返事がいいのです。 ただこれは、沢山の人が集まるパティーの中、 他人の話し声が雑多、飛び交う中であっても、 名前が呼ばれると(必要な情報に)、…

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2009
12月
20

●【つり橋効果】

タイタニックの映画にしても、インディージョーンズにしても 少し前のハリウッドで、大ヒットした映画、 主人公(ヒーロー)とヒロインは、あらゆる困難に遭遇して それをのり越えて、 最後に、男女が結ばれるというストー…

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2009
12月
11

●【フォールス・コンセンサス】

40才すぎの男性でブツブツ、イライラしている人 近くにいませんか? 男性の更年期障害は、イライラの感情で表面に出て来るようです。 歳を重ねれば、自分で自分の性質を知っておく、 対応が出来るようになるて、とっても…

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2009
12月
01

●【ローボールテクニック】

湯でカエル理論というのを聞いたことがあります。 熱ーい湯に、カエルをポンっと投げ入れると びっくりしたカエルは、ピョンと飛び出す。 しかし、 徐々に熱くなるように水を温めていくと 飛び出すのを忘れ、死んでしまうと…

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2009
5月
19

ん・・・メタ・プログラム

人にはそれぞれ、認識するしないに拘らず、 認知~思考~判断行動にいたるまでの経緯=プログラムには、 特徴・癖があるという話しです。 心理学のなかでは人格形成に、生育環境は大いに影響されるとされます。 大人におい…

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2009
2月
15

●【自律神経を刺激】した・リラックス効果

ここ一番の発表会や、試合において・・・・ 緊張状態で頭に血が上がっている状態では しっかりとした戦略的思考能力を 働かせることは難しくなります。 こうゆう時は、本当に脳に血液や身体エネルギーが集中し よって、 毛細…

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2009
2月
11

⇒ 流れと間合いを感じる。

◆運やツキは、流れを敏感に感じることでやってくる ◆次々と起こる変化の間に合わせる     雀鬼・・・桜井章一さんの言葉です。 ◎核となる軸を持つと共に、勝負でいう、間合いはとても大切ですよね。 日常でも、間に…

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2008
12月
17

Kids★コーチング

【野球】、【ソフトボール】における ○ピッチングの5大要素としては、、   ①コントロール   ②キレ   ③スピード(瞬発的勝負力)   ④緩急   ⑤スタミナ これがそのレベルで出来れば、 リトルリーグでも メジャー […]…

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2008
10月
10

●【アンカーリング】

選手としてプレーする現役時代にも、メンタルコンディション においてはトレーナーにもアドバイスをもらい、実践してきました。 心理の領域においては、箱庭、ゲシュタルト療法、フロイト ユング心理学なども 夢判断など、…

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2008
2月
23

諸行無常の・・・進化を楽しむ

【緊張感を楽しむ】・・・野球の現役時代の仲間には プロ野球、実業団OBが沢山いるのですが・・・、 同世代の選手がどんどんとOBになっていく今日この頃 野球をあがっても、休日に軟式野球をやる選手は、 以外に少ない…

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ゴールデン・エイジトレーニング法・特別プレゼント

プレゼントは終了していますが

フェイスブックより更新情報を確認できます。

★★★★いいねがついてます。
ベースボール型スポーツを120倍楽しむ方法! | Facebookページも宣伝

プロフィール

◎ここ一番★に強くなる!


★アジア世界のリーダーへ!

常総学院(硬式野球部)時代に

エース投手として甲子園出場2、

実業団HONDA硬式野球部OB

ホンダ 硬式野球部にて プレー後

同実業団ファーストピッチソフト

ボール他ベースボール型スポーツ

選手コーチ指導者として国際大会

全国大会日本リーグ他幅広く経験

エンジニア転身後 自動車メーカー

ホンダにて研究開発チームにてプロ

ジェクトリーダー経験時、本格的に

ビジネスコーチングを学んだのを機

に大学にて各領域心理学~カウンセ

リング法・NLP・セラピー世界先端

メンタルコーチング法を学ぶⅡⅢ種

メンタルヘルス・マネージメント資格

(財)日本体育協会 公認上級指導者

社会人監督を8年経験し中央大会

出場後、後継者に引き継ぎ2012年

地元地域の子供達へむけて、新たに

埼玉川越に少年野球チームを結成。

地域の方々のあたたかいご支援、

父母野球関係者のご協力に感謝の中

現在.総監督として活動を推進中!

安藤伸行 -☆

アンディーノブ・(^_-)☆

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